Quando é recomendado a terapia de casais?

A terapia de casais é recomendada em diversas situações em que o relacionamento enfrenta desafios ou os parceiros desejam melhorar a qualidade da relação. Alguns cenários comuns incluem:

Problemas de Comunicação

• Quando há dificuldades em se expressar ou compreender as necessidades e sentimentos do outro.
• Discussões frequentes ou falta de diálogo construtivo.

Conflitos Recorrentes

• Questões que surgem repetidamente sem solução, como sobre finanças, criação de filhos, ou responsabilidades domésticas.

Crise na Relação

• Após um evento que abala a confiança, como traição ou infidelidade.
• Dificuldade em lidar com mudanças significativas, como perda de emprego, doença ou transição de vida.

Distanciamento Emocional

• Sentimentos de solidão, desconexão ou falta de intimidade emocional e física.
• Percepção de que o amor ou o companheirismo diminuiu.

Estresse Externo Afetando o Relacionamento

• Pressões externas, como questões familiares ou profissionais, que impactam a convivência do casal.

Planejamento de Vida em Comum

• Casais que estão noivos ou planejando um futuro juntos e querem alinhar expectativas.
• Trabalhar em habilidades de resolução de conflitos antes que eles se tornem problemas maiores.

Saúde Mental ou Emocional

• Quando um ou ambos os parceiros enfrentam problemas de saúde mental que afetam a dinâmica da relação.
• Casais que querem apoio para lidar com questões como ansiedade ou depressão de um parceiro.

Prevenção e Crescimento

• Não há problemas graves, mas o casal deseja fortalecer a conexão e prevenir dificuldades futuras.

A terapia pode ser um espaço seguro para explorar emoções, identificar padrões prejudiciais e desenvolver habilidades para melhorar a relação. O mais importante é que ambos os parceiros estejam abertos ao processo.